Korekta wad postawy
Terapia polega na prowadzeniu specjalnie dobranych – dostosowanych do typu wady i wieku – ćwiczeń korekcyjnych. W czasie terapii korygowania wad postawy ważne jest wzmocnienie mięśni posturalnych, mięśni brzucha, grzbietu i prostowników nóg.
Profilaktyka wad postawy u uczniów w szkołach polega na eliminowaniu czynników sprzyjających ich powstawaniu i rozwojowi. Chodzi również o wyrabianie prawidłowych nawyków, a gdy to konieczne, prowadzenie zajęć korekcyjnych.
Leczenie wad postawy warto wspomagać poprzez codzienną gimnastykę korekcyjną, w której możemy wykorzystać piłki rehabilitacyjne – doskonale wzmacniające mięśnie grzbietu. Odpowiednie ćwiczenia z piłką do rehabilitacji, przyczyniają się znacznie do prawidłowej postaw, korygując deformacje sylwetki.
W ćwiczeniach pomagających korygowanie skoliozy pomocne bywają również piłki rehabilitacyjne do ćwiczeń z wypustkami i bez, poduszki ortopedyczne, lędźwiowe, sensoryczne itp. Odpowiednio dobrane ćwiczenia za pomocą piłki lekarskiej również mogą pomóc eliminować wady postawy i skutecznie wzmacniają mięśnie kręgosłupa.
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)